ONSDAG 27/8

Har precis hoppat hopprep med syrran, shit vilken träning det är! Läste att om man hoppar hopprep i 15 min så motsvarar det 30 min löpning. Och då roar jag hellre mig med att hoppa hopprep hehe.
Kommer ha träningsvärk i bena imorn kan jag säga och min kondition är inte dikert på topp, men det ska jag åtgärda med mitt nya träningssätt, hopprepet.